ID 1466618
Maca pomáhá hormonálnímu systému žen, obzvlášť v období menopauzy. Mezi schválená zdravotní tvrzení pro Macu patří: Fyzické a duševní zdraví, vytrvalost, vitalita, plodnost, sexualita, hormonální systém - menopauza, zdroj fytoestrogenů. Maca extrakt je koncentrovanější formou běžného maca prášku. Každá kapsle obsahuje 500 mg extraktu a tím zajišťuje i vyšší koncentraci účinných látek.
Maca byla předmětem různých studií zaměřených na její potenciální zdravotní přínosy, včetně vlivu na hladinu energie. Několik studií zkoumalo její vliv na fyzický výkon. Například studie z roku 2009 provedená výzkumníky z Northumbria University2 zjistila, že sportovci, kteří užívali prášek Maca po dobu 14 dní, vykázali významné zlepšení ve svých časech na 40 km cyklistické časovce ve srovnání s jejich předchozími výkony. Studie došla k závěru, že maca by mohla být prospěšná pro zlepšení fyzického výkonu, což naznačuje potřebu dalšího výzkumu v této oblasti.
Maca (Lepidium meyenii) má významný vliv na mužskou plodnost, zejména na kvalitu a množství spermií. Studie naznačují, že konzumace macy zlepšuje kvalitu a koncentraci spermií. Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie z roku 2021 prokázala, že maca má pozitivní účinky na spermiogram, tedy na analytické hodnocení ejakulátu. Kromě fyzického výkonu byla maca studována i pro své účinky na sexuální touhu. Pilotní studie s trénovanými cyklisty ukázala, že za 14 dní užívání se cyklistům zvýšilo libido oproti výchozím testům. V další studii3 muži ve věku 21-56 let dostávali Macu v jedné ze dvou dávek: 1 500 mg nebo 3 000 mg nebo placebo. Zlepšení libida bylo u Maca pozorováno od 8 týdnů léčby.4
Maca obsahuje bioaktivní látky, které stojí za všemi jejími účinky. Extrakty jsou, oproti prášku z kořene, lépe vstřebatelné, jelikož se dostanou do vašeho krevního oběhu rychleji a jsou mnohem koncentrovanější a tak stačí mnohem menší množství, aby Maca začala účinkovat. Maca extrakt je zde v poměru 6:1.
Hormonální nerovnováha je stav, kdy v těle dochází k nadměrné nebo
nedostatečné produkci jednoho nebo více hormonů. Pokud nejsou hormony v
rovnováze, projeví se to u žen v plodném věku rozvojem PMS neboli
premenstruačním syndromem. To zahrnuje příznaky, jako jsou bolesti hlavy,
nadýmání, podrážděnost, výkyvy nálad, únava, bolesti břicha nebo neklid.
Maca při pravidelném užívání pomáhá optimalizovat hormonální systém žen a
tím i mírnit příznaky premenstruačního syndromu, stejně jako nepříjemné
příznaky menopauzy.
Studie publikovaná v časopisu Evidence-Based Complementary and Alternative
Medicine ukázala, že Maca pomáhá zlepšit hormonální profil a snížit
symptomy spojené s menopauzou u žen, ale i na plodnost žen.
1 kapsle 1-3 krát po jídle.
1 rostlinná kapsle | Množství v 1 kapsli | %RHP* |
---|---|---|
Maca extrakt z kořene macy žluté 6:1 | 500 mg | *** |
BIO Maca | 200 mg | *** |
* % denní referenční hodnoty příjmu *** denní referenční hodnota příjmu není stanovena |
Maca (Lepidium meyenii) extrakt z kořene 6:1, BIO Maca (Lepidium meyenii)
Forma | kapsle (tobolky) |
---|---|
Příchuť | bez příchutě |
Velikost balení (kapsle) | 100 kapslí |
Dávek v balení | 100 dávek |
Speciální požadavky | vegan, vegetarián |