Syrovátkový protein je typ proteinového doplňku vyrobený ze syrovátky, tekutiny, která se odděluje od mléka při výrobě sýra. Je to jeden z nejoblíbenějších doplňků na trhu díky vysokému obsahu esenciálních aminokyselin a aminokyselin s rozvětveným řetězcem (BCAA). Syrovátkový protein často používají sportovci a kulturisté, aby pomohli budovat svalovou hmotu, zlepšili výkon a napomohli regeneraci. Může být také použit svačina a často se přidává do smoothies a koktejlů.
- velký výběr lahodných příchutí
- rychle se rozpouští
Syrovátkový protein je skvělým zdrojem esenciálních aminokyselin s rozvětveným řetězcem, které jsou důležité pro růst a obnovu svalů. Může také pomoci snížit hlad a chutě, takže je ideálním doplňkem pro ty, kteří chtějí zhubnout. Kromě toho byl syrovátkový protein spojen se zlepšenou funkcí imunitního systému, zvýšenou hustotou kostí a lepším kardiovaskulárním zdravím.
Denní příjem bílkovin by měl být základem pro každého, kdo pravidelně sportuje a cvičí. Ve sportovní vědě je všeobecně uznáváno, že sportovci potřebují vzhledem k vysoké úrovni tréninku větší příjem bílkovin, aby podpořili růst a udržení svalstva.
Konzumace 1-2 koktejlů vedle denních jídel je skvělým způsobem, jak zvýšit celkový příjem bílkovin a kalorií a podpořit tak vlastní zdravotní a výkonnostní cíle.
- podporuje růst svalů a regeneraci
- 21 - 22 g bílkovin na porci
Ve společnosti PER4M® věří, že kvůli výsledkům nemusíte obětovat chuť, a proto je každá porce plná vysoce biologicky dostupných syrovátkových a mléčných bílkovin dostupných v široké škále lahodných příchutí, které si zamilujete. Snadno je rozmíchejte ve vodě nebo mléce nebo buďte kreativní a použijte proteinové svačinky. Pití koktejlů spolu s jídlem je skvělý způsob, jak si udržet ideální zdraví a výkon, protože pomáhá zvýšit příjem bílkovin a kalorií.
Proč používat proteinové prášky?
Proteinové prášky představují pohodlný a snadný způsob, jak zvýšit denní příjem bílkovin. Mohou být použity jako náhrada jídla, svačiny nebo regenerační nápoje po tréninku. Proteinové prášky jsou také skvělé pro ty, kteří mají potíže získat dostatek bílkovin pouze ze zdrojů potravy. Navíc mohou pomoci snížit hlad a chutě, což z nich dělá ideální doplněk pro ty, kteří chtějí zhubnout. Proteinové prášky jsou dostupné v různých příchutích a lze je přidat do smoothies, koktejlů a dalších receptů.
Doporučené dávkování
V šejkru nebo mixéru smíchejte 1 odměrku (30 g) s 200 ml vody nebo mléka. Konzumujte 1 dávku mezi jídly a další ihned po cvičení nebo fyzické aktivitě. Dle potřeby konzumujte 1 - 2 dávky denně.
Nutriční informace
|
100 g |
30 g (1 dávka, 1 odměrka) |
| Eneregetická hodnota |
1425 kJ / 340 kcal |
427 kJ / 102 kcal |
| Tuk |
2,4 g |
0,7 g |
| - z toho nasycené |
0,9 g |
0,3 |
| Sacharidy |
9,9 g |
3 g |
| - z toho cukry |
9,9 g |
3 g |
| Vláknina |
1 g |
0,3 g |
| Bílkoviny |
70 g |
21 g |
| Sůl |
2 g |
0,6 g |
Složení
- Skořicový donut: Syrovátkový proteinový koncentrát (mléko), syrovátkový proteinový izolát (mléko), mléčný proteinový koncentrát, sušené odstředěné mléko, aroma, zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, guma guar), chlorid sodný, barvivo, emulgátor: sójový Lecitin, karamelový prášek, sladidlo (Sukralóza).
- Karamelová sušenka: Syrovátkový proteinový koncentrát (mléko), syrovátkový proteinový izolát (mléko), mléčný proteinový koncentrát, odstředěné mléko v prášku, aroma, zahušťovadla (sodná sůl karboxymethylcelulózy, guma guar), emulgátor (sójový lecitin), chlorid sodný, sladidlo (sukralóza), barvivo (karamel).
- Slaný karamel: Syrovátkový proteinový koncentrát (mléko), syrovátkový proteinový izolát (mléko), mléčný proteinový koncentrát, sušené odstředěné mléko, aroma, zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, guma guar), barvivo (karamel), emulgátor: Chlorid sodný, barvivo, sladidlo (sukralóza).
- Cookie dough: Syrovátkový proteinový koncentrát (mléko) [emulgátor (sójový lecitin)], syrovátkový proteinový izolát (mléko) [emulgátor (sójový lecitin)], mléčný proteinový koncentrát, sušené odstředěné mléko, aroma, zahušťovadlo (sodná sůl karboxymethylcelulózy, guma guar), sůl, barvivo (amoniakový karamel), sladidlo (sukralóza).
- Dubai chocolate: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, aroma, zahušťovadla (sodná sůl karboxymethylcelulózy, guarová guma), emulgátor (Sójový Lecitin), chlorid sodný, sladidlo (sukralóza).
- Karamelová sušenka: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Zahušťovadla (karboxymethylcelulóza sodná, guarová guma), Emulgátor (Sójový Lecitin), chlorid sodný, sladidlo (sukralóza), barvivo (karamel).
- Chocotella: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, Zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Emulgátor (Sójový Lecitin), sladidlo (sukralóza).
- Čokoládové brownie: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, kakaový prášek, aroma, zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, guarová guma), chlorid sodný, emulgátor (Sójový Lecitin), sladidlo (sukralóza).
- Mrkvový dort: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, aroma, zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, guarová guma), mletý zázvor, chlorid sodný, mletý muškátový oříšek, přírodní barvivo (beta karoten) emulgátor (Sójový Lecitin), sladidlo (sukralóza).
- Oříšková čokoláda: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, Zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Emulgátor (Sójový Lecitin), sladidlo (sukralóza).
- Skořicový šnek: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Barvivo, Emulgátor: Sójový Lecitin, karamelový prášek, sladidlo (sukralóza).
- Cookies & cream: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, sušené odstředěné mléko, aroma, zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, guarová guma), emulgátor (Sójový Lecitin), barvivo (karamel), chlorid sodný, sladidlo (sukralóza).
- Dvojitá čokoláda: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Kakaový prášek, Aroma, Zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Barvivo, Emulgátor: Sójový Lecitin, sladidlo (sukralóza).
- Malina - bílá čokoláda: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, malinový prášek, aroma, zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, guarová guma), chlorid sodný, barvivo, emulgátor: Sójový Lecitin, sladidlo (sukralóza).
- Čokoládový pomeranč: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, kakaový prášek, odstředěné Mléko Prášek, Aroma, Zahušťovadla (karboxymethylcelulóza sodná, guarová guma), Emulgátor (Sójový Lecitin), chlorid sodný, sladidlo (sukralóza).
- Bílá čokoláda: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, aroma, zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, guarová guma), chlorid sodný, emulgátor (Sójový Lecitin), sladidlo (sukralóza).
- Slaný karamel: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Barvivo (karamel), Emulgátor: Sójový lecitin, Chlorid sodný, Barvivo, Sladidlo (Sukralóza).
- Borůvkový muffin: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Borůvka, Aroma, Zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Barvivo, Emulgátor: Sójový Lecitin, sladidlo (sukralóza).
- Nadýchaný Marshmallow: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Zahušťovadla (karboxymethylcelulóza sodná, guarová guma), Emulgátor (Sójový lecitin), chlorid sodný, barvivo (prášek z červené řepy, sladidlo (sukralóza), barvivo (beta karoten).
- Citrónový cheesecake: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Barvivo, Emulgátor: Sójový Lecitin, sladidlo (sukralóza).
- Sladký slaný popcorn: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Zahušťovadla (karboxymethylcelulóza sodná, guarová guma), Emulgátor (Sójový Lecitin), chlorid sodný, sladidlo (sukralóza), barvivo (beta karoten).
- Mátová čokoláda: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, Zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Emulgátor (Sójový Lecitin), sladidlo (sukralóza).
- Banán: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Barvivo, Emulgátor: Sójový Lecitin, sladidlo (sukralóza), barvivo (riboflavin).
- Jablečný štrůdl: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, aroma, zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, guarová guma), chlorid sodný, emulgátor (Sójový Lecitin), sladidlo (sukralóza), karamelový prášek.
- Jahoda: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko Prášek, Aroma, Červená řepa, Zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, Guarová guma), Chlorid sodný, Barvivo, Emulgátor: Sójový Lecitin, sladidlo (sukralóza).
- Čokoláda/Arašídové máslo: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, příchuť kakaový prášek, zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, guarová guma), chlorid sodný, barvivo, emulgátor: Sójový Lecitin, sladidlo (sukralóza).
- Kokosový krém: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, zahušťovadla (karboxymethylcelulóza, guarová guma), aroma, chlorid sodný, emulgátor (Sójový Lecitin), sladidlo (sukralóza).
- Vanilka: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, sušené odstředěné mléko, aroma, zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza, guarová guma), chlorid sodný, barvivo, emulgátor: Sójový Lecitin, sladidlo (sukralóza).
- Čokoláda/pistácie: Syrovátkový proteinový koncentrát (Mléko), Izolát syrovátkových bílkovin (Mléko), Mléko Proteinový koncentrát, Skim Mléko prášek, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, aroma, zahušťovadla (sodná sůl karboxymethylcelulózy, guarová guma), emulgátor (Sójový Lecitin), chlorid sodný, sladidlo (sukralóza).
Upozornění
Doplněk stravy se sladidly. Potravina vhodná zejména pro sportovce. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí! Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu a při teplotě do 25 °C. Nevystavujte přímému slunečnímu záření. Chraňte před mrazem. Výrobce neručí za vady vzniklé nevhodným skladováním a použitím. Alergeny jsou ve složení zvýrazněny tučně.